GridFame.id - Gula darah tinggi atau diabetes masih menjadi momok bagi banyak orang.
Sering dianggap sepele, diabetes bisa menyebabkan hal fatal pada tubuh, bahkan kematian.
Diabetes sendiri merupakan kondisi di mana kadar gula dalam darah terlalu tinggi.
Untuk mengatasinya orang-orang biasanya mengubah pola hidup yang lebih sehat.
Tak cuma itu, kebanyakam dari mereka juga mengonsumsi obat-obatan tertentu untuk mencegah gula darah melonjak.
Kini Anda bisa mengatasinya dengan bahan alami, lo.
Bahan alami ini bisa didapatkan di pekarangan rumah saja.
Bahan alami tersebut adalah daun pohon kersen.
Kok bisa? Simak sampai habis!
Selama ini daun pohon kersen berjung masuk ke tong sampah karen tak digunakan dengan baik.
Padahal daun ini bisa dijadikan obact alami untuk atasi diabetes, lo.
Daun kersen bukanlah daun sembarang daun.
Daun kersen mengandung cukup banyak vitamin dan nutrisi.
Mengutip dari buku berjudul Apotik Herbal di Sekitar Anda: Buku yang Memuat Jenis-Jenis Daun Herbal, karya Obi Andareto, daun kersen mengandung saponin dan flavonoid.
Senyawa aktif tersebut berperan untuk meningkatkan produksi insulin dalam tubuh.
Hal ini yang membuat daun kersen kerap dijadikan obat diabetes melitus alias kencing manis.
Untuk itu tak ada salahnya Anda mencoba obat alami satu ini
Tapi bagaimana cara mengolahnya ya?
Cara Membuat Air Rebusan Daun Kersen
Bahan:
- Daun kersen segar 100 gram
- Air 1 liter
Cara membuat:
- Cuci bersih daun kersen segar.
- Rebus daun kersen sampai menyisahkan air 500 ml.
- Dinginkan air rebusan daun kersen.
Anda bisa minum air rebusan daun kersen dua kali sehari.
Air rebusan 500 ml itu dibagi menjadi 2 gelas, masing-masing satu gelas berisi 250 ml.
Ramuan ini bisa diminum saat pagi dan malam hari.
Selain minum obat herbal daun kersen ini, Anda sebaiknya menjalankan pola hidup sehat.
Mulailah berolahraga, menjaga makanan, dan tidak stres.
Pola hidup sehat juga sangat penting agar kadar gula darah terkontrol.
Baca Juga: Sering Tak Disadari, Tingkah Ini Bisa Jadi Pertanda Anak Anda Menderita Penyakit Diabetes
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Bukan Abal-abal, Daun Kersen Menyimpan Khasiat Mujarab sebagai Obat Herbal Diabetes Melitus Jika Dikonsumsi Seperti Ini
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Hani Arifah |
Editor | : | Miya Dinata |
Komentar