Bisa Hemat Biaya Obat Ratusan Tibu, Modalnya Cuma Teh yang Dikonsumsi Seperti Ini Dijamin Penyakit Jantung Gak Berani Mendekat

Manfaat ini akan lebih terasa bila Anda memilih jenis teh hitam usai mengonsumsi makanan yang mengandung sukrosa, ungkap sebuah penelitian di Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition. 

3. Gigi lebih kuat

Manfaat minum teh pahit atau tanpa gula juga membantu gigi lebih kuat. 

Menurut penelitian dalam Journal of Oral and Maxillofacial Pathology, teh memiliki efek antibakteri yang dapat mengurangi bakteri pembentuk rongga di mulut. 

Sehingga, minum teh pahit setiap hari bisa membuat gigi berlubang tidak semakin parah. 

4. Meningkatkan pembakaran lemak

Kandungan kafein dalam teh membantu meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak hingga 100 kalori per hari. 

Khasiat ini akan terasa bila Anda mengonsumsi teh hijau tawar yang dikonsumsi hangat karena mengandung sekitar 40 miligram kafein per cangkir. 

Baca Juga: Penyandang Penyakit Jantung Tak Perlu Bersedih! Deretan Makanan Enak Ini Sangat Baik Dikonsumsi Untuk Menyehatkan Jantung

Artikel ini telah tayang di TribunBatam.id dengan judul Ragam Manfaat Teh Pahit untuk Kesehatan, Salah Satunya Gigi jadi Lebih Kuat

PROMOTED CONTENT