Modalnya Cuma Rutin Konsumsi Seledri yang Diolah Begini, Dijamin Penyakit Jantung Gak Berani Mendekat

3. Meningkatkan daya ingat

Sebuah penelitian pada hewan tahun 2017 menemukan bahwa ekstrak daun seledri tampaknya meningkatkan fungsi kognitif yang terkait dengan penuaan dan depresi.

Demikian pula, sebuah penelitian yang melihat manfaat neuroprotektif dari ekstrak seledri melihat hasil positif pada peserta dengan demensia dan Alzheimer.

4. Memiliki sifat anti-inflamasi

Kaya akan senyawa tanaman dengan sifat anti-inflamasi, seledri dapat menjadi inklusi yang berguna bagi mereka yang memiliki kondisi peradangan kronis seperti radang sendi.

5. Mendukung fungsi pencernaan

Seledri adalah sumber serat larut dan tidak larut yang baik, yang penting untuk fungsi pencernaan.

Sebuah penelitian pada hewan tahun 2010 menggunakan ekstrak seledri juga menunjukkan bahwa kandungan fitonutriennya mungkin bermanfaat untuk melindungi mukosa pencernaan, dan sebagai hasilnya dapat mencegah tukak lambung.

Itulah top 5 manfaat daun seledri sebagai obat alami untuk kesehatan.

Untuk mengambil manfaatnya, Anda bisa menjadikan seledri untuk jus.

Bagaimana, masih ragu untuk mencoba?

Baca Juga: Satu Indonesia Dibuat Tercengang! Biasa Digunakan Untuk Menurunkan Darah Tinggi, Ternyata Seledri Mampu Atasi Penyakit Mematikan Salah Satunya Diabetes

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Top 5 Khasiat Daun Seledri Sebagai Obat Alami Untuk Kesehatan

PROMOTED CONTENT