Pantas Kakek Masih Lancar Naik Turun Tangga, Cuma Rajin Makan Tauge Bisa Bikin Tubuh Rasakan Khasiat Fantastis Ini, Selamanya Gak Bakal Masuk Rumah Sakit

Dan juga akan menghindari penumpukan senyawa beracun yang dapat mendorong berkembangnya benih kanker.

Antioksidan yang ditemukan di dalamnya dapat membantu memperlambat proses penuaan dan menghentikan penggandaan sel kanker.

3. Mencegah Osteoporosis

Estrogen alami yang ada dalam kecambah akan bekerja seperti estrogen buatan, namun kecemerlangan estrogen alami tidak memiliki efek negatif.

Jadi estrogen dalam tauge dapat dengan mudah meningkatkan ketebalan tulang, struktur tulang dan menghentikan kebusukan tulang.

Baca Juga: 6 Bulan Nikah, Pasangan Artis Ini Kontras Banget! Yang Satu Rajin Makan Tauge Demi Hamil, Yang Satunya Lagi Malah Ngaku Belum Siap!

4. Membangkitkan sistem kekebalan tubuh

Kecambah saponin juga dapat meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh, terutama dengan meningkatkan aktivitas sel-sel pembuluh darah alami (natural killer cell), khususnya limfosit T-sel serta interferon.

Selain sarat dengan DNA, tauge kaya dengan anti-oksidan yang membangun tubuh dari radikal bebas, menghancurkan DNA sel.

5. Sembelit

Karena tauge mengandung serat, mereka cenderung meningkatkan motilitas usus serta membantu pasokan istirahat dari tanda dan gejala masalah usus.

6. Baik untuk Pencernaan

PROMOTED CONTENT