Dilansir NDTV bawang putih memang sudah sejak lama digunakan sebagai obat-obatan.
Biasanya, bawang putih digunakan untuk mencegah banyak penyakit kronis.
Ini karena bawang putih memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang membantu dalam menurunkan kolesterol, mencegah kanker.
Beberapa penyakit kardiovaskular juga bisa tercegah jika Anda sering makan bawang putih.
Bawang putih juga sangat menjanjikan sebagai obat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Bawang putih mengandung senyawa yang dikenal sebagai allicin.
Senyawa inilah yang jika dikunyah dapat melepaskan enzim yang melawan tekanan darah tinggi.
Jika makan bawang putih mentah akan mengaktifkan allinase untuk melepaskan allicin secara maksimal.
Efeknya bakalan terasa dalam beberapa waktu untuk mengontrol tekanan darah.
Makan 3 siung bawang putih memang dapat menurunkan tekanan darah.
Anda juga bisa menggunakan bawang putih bubuk yang kini banyak dijual di pasaran.
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Hani Arifah |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar