GridFame.id - Tak melulu ke dokter, ternyata ada obat alami darah tinggi dari bahan di dapur, lo.
Obat alami darah tinggi ini selain murah juga mudah dibuat.
Selama ini darah tinggi menjadi salah satu ancaman bagi banyak orang.
Pasalnya darah tinggi bisa mengundang berbagai penyakit berbahaya.
Salah satunya penyakit jantung hingga stroke.
Tekanan darah tinggi atau yang biasa disebut hipertensi adalah kondisi di mana tekanan darah pada dinding arteri terlalu tinggi.
Dikatakan tinggi jika tekanan sistoliknya mencapai 140 mmHg atau lebih.
Nah, ada satu bahan dapur yang bisa dijadikan obat alami untuk atasi darah tinggi.
Simak sampai habis!
Anda bisa memanfaatkan bawang putih untuk mengatasi tekanan darah tinggi.
Dilansir NDTV bawang putih memang sudah sejak lama digunakan sebagai obat-obatan.
Biasanya, bawang putih digunakan untuk mencegah banyak penyakit kronis.
Ini karena bawang putih memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang membantu dalam menurunkan kolesterol, mencegah kanker.
Beberapa penyakit kardiovaskular juga bisa tercegah jika Anda sering makan bawang putih.
Bawang putih juga sangat menjanjikan sebagai obat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Bawang putih mengandung senyawa yang dikenal sebagai allicin.
Senyawa inilah yang jika dikunyah dapat melepaskan enzim yang melawan tekanan darah tinggi.
Jika makan bawang putih mentah akan mengaktifkan allinase untuk melepaskan allicin secara maksimal.
Efeknya bakalan terasa dalam beberapa waktu untuk mengontrol tekanan darah.
Makan 3 siung bawang putih memang dapat menurunkan tekanan darah.
Anda juga bisa menggunakan bawang putih bubuk yang kini banyak dijual di pasaran.
Bawang putih bubuk sama manfaatnya dalam menurunkan tekanan darah.
Memasukkan bawang putih bubuk ke dalam menu makan harian dapat menurunkan tekanan darah.
600-900 mg bawang putih bubuk dapat menurunkan sekitar 9-12% pada peningkatan tekanan darah.
Dosis 600 mg bawang putih bubuk mengandung 3,6 mg allicin.
Serta 900 mg mengandung 5,4 mg allicin yang ampuh dalam mengontrol tekanan darah.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Rahasia Selama Ini Akhirnya Bocor, Darah Tinggi Langsung Ambrol Dalam Hitungan Menit Cuma Makan 3 Siung Bawang Putih, Pil dari Dokter Malah Numpuk karena Gak Perlu Diminum Lagi
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Hani Arifah |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar