Beberapa studi menemukan adanya peningkatan risiko kanker usus besar, pada orang-orang yang pola makannya tinggi daging merah dan olahan.
2. Lebih suka rebahan
Siapa yang lebih suka rebahan dibandingkan melakukan aktivitas fisik? Yuk, lebih baik dikurangi.
Orang-orang yang malas bergerak, sangat mungkin mengalami kanker usus besar.
Sedangkan rutin melakukan aktivitas fisik, meskipun ringan, dapat membantu menguranginya.
3. Senang merokok
Bagi sebagian orang, merokok sudah menjadi salah satu hal yang wajib dilakukan dalam kesehariannya.
Bukan cuma membahayakan kesehatan paru-paru, merokok juga berisiko tinggi menyebabkan seseorang mengalami kanker usus besar.
4. Konsumsi minuman beralkohol
Minum minuman beralkohol telah terbukti meningkatkan risiko kanker usus besar. Apalagi jika dilakukan secara rutin dan dalam jumlah yang besar.
5. Obesitas
Gaya hidup lain yang jadi faktor risiko kanker usus besar adalah berat badan yang berlebih (obesitas).
Orang-orang dengan berat badan berlebih berisiko meninggal karena kanker usus, dibandingkan mereka yang memiliki berat ideal.
Baca Juga: Cuma Rutin Konsumsi Jus Semangka Bisa Terhindar Dari Penyakit Kanker Mematikan
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di GridHealth.id dengan Judul "5 Gaya Hidup Berisiko Sebabkan Kanker Usus, Awas yang Suka Bermalasan"
Source | : | GridHEALTH |
Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar