Daun pandan kerap dijadikan campuran membuat kue lantaran aromanya yang enak.
Namun tak banyak yang tahu jika daun pandan bisa dijadikan obat alami hipertensi yang manjur.
Mengutip Healthline via Kontan.co, pandan merupakan tanaman tropis yang populer di sejumlah negara.
Beberapa di antaranya adalah Sri Lanka, Thailand, dan Indonesia.
Tanaman pandan memiliki daun berwarna hijau dan panjang seperti bilah.
Bila disobek, daun pandan mengeluarkan aroma harum.
Daun pandan diketahui mengandung vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Daun pandan mengandung vitamin A, zat besi, rendah kalori, dan kaya serat.
Selain itu daun pandan juga memiliki sifat antibakteri dan antimikroba.
Kandungan di atas lah yang mampu mengatasi tekanan darah tinggi.
Lalu bagaimana cara mengolahnya?
Source | : | Kontan.co.id,Intisari Online |
Penulis | : | Hani Arifah |
Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar