1. Turunkan Kolesterol
Biji ketumbar membantu mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh.
Ini kaya akan tembaga, seng, besi dan mineral penting lainnya yang meningkatkan sel darah merah dan meningkatkan kesehatan jantung.
Biji ketumbar juga membantu meningkatkan metabolisme.
2. Meningkatkan Pencernaan
Biji kecil ini ajaib untuk semua masalah usus Anda termasuk kembung, lambung, diare, mual dll.
Ini adalah solusi untuk semuanya dalam satu obat untuk hampir semua masalah terkait pencernaan.
Isinya serat makanan dan juga sumber antioksidan yang baik. Mereka membantu dalam memproduksi hormon pencernaan, merangsang fungsi hati yang lebih baik.
3. Meningkatkan Kualitas Rambut dan Kulit
Bijinya kaya akan vitamin K, C, B bersama antioksidan dan mineral lainnya yang semuanya bermanfaat bagi kesehatan kulit dan rambut.
Source | : | intisari |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar