Pantas Mertua Masih Sehat sampai Kuat Naik Turun Tangga, Ternyata Tiap Malam Cuma Gak Pernah Lupa Minum Air Rebusan Kunyit, Jahe dan Sereh

GridFame.id - Coba cek kulkas sekarang juga.

Apakah ada kunyit, jahe dan sereh?

Kalau ada coba direbus dan minum secara rutin tiap malam.

Ternyata, air rebusan kunyit, jahe dan sereh ini baik banget untuk kesehatan, lo.

Jangan sampai melewatkannya karena efeknya luar biasa banget.

Yuk, bersama intip.

Manfaat Air Rebusan Kunyit, Jahe dan Sereh

Di Indonesia, kunyit sudah sangat dikenal sebagai salah satu bumbu masak.

Jenis rempah-rempah ini mengandung berbagai senyawa baik. Seperti zingiberence, curcumene turmeron, dan banyak lagi.

Baca Juga: Suka Bingung Lihat Istri Buang Minuman Soda dalam Toilet, Setelah 30 Menit, Jadi Betah Sampai Tidak Mau Keluar Kamar Mandi

Namun untuk memaksimalkan manfaat kunyit, maka tambahan dua bahan makanan ini pada kunyit.

Mereka adalah sereh dan jahe.

Sebab kombinasi kunyit, sereh, dan jahe sendiri merupakan bahan herbal terbaik.

Bahkan efek air rebusan kunyit, sereh, dan jahe ternyata memiliki efek penyembuhan dan efek yang luar biasa lainnya.

Buktinya dapat meningkatkan ketersediaan hayati dari kurkumin anti-oksidan yang kuat sebanyak 1.000 kali.

Kurkumin sendiri dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-kanker.

Ini beberapa manfaat lain air rebusan kunyit, sereh, dan jahe yaitu:

1. Membantu mendukung fungsi sendi yang sehat,

2. Menurunkan tekanan darah,

Baca Juga: Biaya Obat Mahal, Pria ini Coba Makan Kencur Mentah-mentah Setiap Hari, Penyakit Menahunnya Gak Berani Balik Lagi!

3. Membantu depresi,

4. Mempromosikan kulit bercahaya,

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan

6. Membantu dengan banyak penyakit modern lainnya.

Bagaimana cara membuat kunyit, sereh, dan jahe?

Pertama, hancurkan serai. Kemudian potong. Kupas jahe dan kunyit.

Setelahnya masukkan ketiga bahan itu ke dalam panci. Lalu tambahkan air.

Didihkan dengan api kecil selama 10 menit.

Itulah cara membuat air rebusan kunyit, sereh, dan jahe.

Baca Juga: Para Ibu Wajib Tahu, Noda Kerak di Wastafel Bisa Rontok SENDIRI Cuma dengan Modal Cangkang Telur, Coba Sekarang!

Mau mencoba membuatnya?

Asam Lambung Bisa Sembuh dengan Kemangi

Anda yang sudah menderita asam lambung bisa mengonsumsi obat untuk meredakannya.

Asal tahu saja, obat asam lambung cukup banyak dijual di apotek dan toko ritel modern.

Opsi lainnya, Anda bisa mengonsumsi obat herbal untuk menetralkan kadar asam lambung.

Cukup banyak obat herbal yang berkhasiat sebagai obat asam lambung.

Kemangi meredakan asam lambung Ada cukup banyak tanaman herbal yang memiliki khasiat meredakan asam lambung, salah satunya kemangi.

Melansir dari dari buku berjudul 120 Jus Dahsyat Buah & Sayuran Ampuh Atasi 12 Penyakit karya Wied Harry Apriadji, daun kemangi mengandung vitamin C, kalsium, betakaroten, fosfor, zat besi, apigenin, eugenol, asam amino arginin, dan triptofan.

Mengutip dari Grid.id, kemangi efektif membantu menurunkan asam lambung tinggi bila dikonsumsi dengan tepat.

Baca Juga: Penyuka Jeroan Tersenyum! Meski Membahayakan, Makanan 'Jahat' Ini Ternyata Memiliki Segudang Manfaat Mengejutkan Bagi Tubuh

Anda ingin merasakan manfaatnya?

Anda sediakan empat lembar sampai lima lembar daun kemangi segar.

Anda rebus daun kemangi dengan air secukupnya sampai mendidih.

Anda minum air rebusan kemangi saat hangat.

Cara lainnya, Anda bisa mengonsumsi daun kemangi tersebut secara langsung.

PROMOTED CONTENT