Jangan Langsung Minum Obat Dokter! Cuma Modal Makan 1 Buah Pisang Bisa Redakan Asam Lambung yang Menyiksa

Mengonsumsi pisang merupakan hal yang tepat untuk dilakukan saat coffee break.

Apabila Moms di kantor dan belum sempat makan siang, atau belum waktunya makan namun sudah sedikit lapar, jadikan pisang sebagai snack.

Hal ini adalah cara yang baik, sebab dengan kandungan seratnya tersebut, pisang membuat kita menjadi kenyang lebih lama.

Baca Juga: Padahal Biasa Dibuang Dikiranya Tak Berguna, Nyatanya Kulit Pisang Ampuh Untuk Memutihkan Gigi yang Berwarna Kuning

Ini bagus untuk menjaga anda untuk tidak mengalami overeating.

Apa, sih, yang biasanya menyebabkan seseorang mengalami asam lambung?

Menurut NHS, ini dia hal-hal yang bisa menyebabkan seseorang mengalami asam lambung:

1. Makanan pemicu naiknya asam lambung

2. Konsumsi kafein berlebihan

3. Merokok

4. Stres dan mengalami kecemasan

5. Mengonsumsi beberapa obat, salah satunya pereda nyeri

PROMOTED CONTENT