Minuman panas yang dapat meredakan batuk berdahak adalah teh herbal, teh hitam tanpa kafein, air hangat, dan jus buah hangat.
Kumur air asin
Obat sederhana ini jadi salah satu cara paling efektif untuk mengobati sakit tenggorokan dan batuk berdahak. Air garam dapat mengurangi dahak dan lendir di bagian belakang tenggorokan.
Cara membuatnya sangat mudah, anda hanya perlu mencampurkan setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat sampai larut.
Biarkan larutan dingin, kemudian berkumur beberapa kali setiap hari sampai kondisi membaik, tetapi jangan berikan air garam ke anak-anak karena mungkin mereka tidak bisa berkumur dengan baik.
Manfaat Minum Jus Nanas Dicampur dengan Madu dan Garam
Mengutip dari Everyday Health (everdydayhealth.com), buah nanas kaya akan vitamin C, serat, vitamin B, mangan, dan jenis vitamin serta mineral yang lain.
Namun khasiat ini akan berlipat ganda jika diksonusmi dengan campuran garam dan madu.
Tidak percaya?
Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.
Siapa sangka jika campuran jus nanas yang dicampur garam serta madu ternyata memiliki manfaat unttuk kesehatan.
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Lena Astari |
Komentar