Nyesel Baru Tahu! Cuma Modal Olah Jantung Pisang Seperti ini Bisa Bantu Kurangi Kenaikan Kadar Gula Darah Dalam Tubuh

Gridfame.id - Anda pasti tidak asing dengan jantung pisang.

Khasiat jantung pisang memang tidak perlu diragukan lagi untuk kesehatan.

Melansir Style Craze, African Journal of Biotechnology mengatakan dalam 100 gram jantung pisang memberikan beragam nutrisi.

Nutrisi tersebut adalah kalori, protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, zat besi, tembaga, kalium, magnesium, dan vitamin E.

Cobalah anda rasakan sendiri konsumsi jantung pisang agar dapatkan khasiat maksimal.

Olah saja jantung pisang seperti ini, jaminan gula darah anda akan terkendali.

Tidak percaya?

Mari kita simak bersama ulasan lengkapnya.

Jangan sampai anda tidak tahu!

Baca Juga: Baru 3 Hari Iseng Gosok-gosok Kaki dengan Kulit Pisang, Wanita ini Kaget Setengah Mati Lihat Perubahannya yang Bikin Melongo!

Manfaat Konsumsi Jantung Pisang

1. Infeksi

Apakah anda pernah jatuh yang membuat anda alami infeksi?

Jantung pisang dapat mengobati infeksi karena kandungan etanolnya.

Kandungan etanol berfungsi menghambat pertumbuhan bakteripatogen.

Selain menghambat pertumbuhan bakteri patogen, etanol menangkal bakteri bacillus subtalis, bacillus cereus, dan escherichia coli.

Jantung pisang juga dapat membantu anda mempercepat proses penyembuhan luka.

Di sisi lain ekstrak bunga pisang juga dapat menghambat pertumbuhan parasit malaria plasmodium falciparum in vitro.

Baca Juga: Pasti Nyesel yang Sering Buang Kulit Pisang, Ternyata Kalau Diolah dengan Cara Ini Bisa Bikin Tubuh Bebas Dari Penyakit!

2. Menangkal radikal bebas

Tubuh yang terpapar radikal bebas dapat menimbulkan masalah kesehatan.

Jantung pisang yang mengandung methanol dapat memproduksi antioksidan sehingga dapat menangkal radikal bebas.

Di sisi lain antioksidan yang ada di jantung pisang dapat menangani masalah kesehatan seperti penuaan dini dan kanker.

3. Mengurangi pendaraan menstruasi

Menstruasi bagi sebagian anda pasti sangat menyakitkan.

Semangkuk jantung pisang yang sudah dimasak dapat membantu mengurangi rasa sakit tersebut.

Masak jantung pisang bersama dadih atau yogurt untuk meningkatkan hormon progesteron di tubuh dan mengurangi perdarahan.

Baca Juga: Waduh! Ferry Irawan Mendadak Buat Pengakuan Mengejutkan Soal Masa Lalunya, Venna Melinda: Aku Sih Udah Lama Tahu

4. Diabetes dan anemia

Mengonsumsi jantung pisang secara berkala dapat mengurangi kenaikan kadar gula.

Ini juga meningkatkan kadar total hemoglobin dalam tubuh.

Meskipun jantung pisang juga mengandung antimikroba, efek hipoglikemik bunga pisang belum terbukti secara klinis.

5. Meningkatkan mood dan menurunkan rasa cemas

Dari pada minum anti-depressant, kalau anda merasa tak bersemangat coba makan jantung pisang.

Kandungan magnesium yang ada di jantung pisang dapat mengurangi rasa cemas dan meningkatkan mood.

Manfaat Kulit Pisang untuk Sehari-hari

1. Melembabkan Kaki

Kulit pisang kaya dengan asam amino dan vitamin A, B, C dan E, yang semuanya bekerja dengan baik pada kulit kering dan gatal.

Gosok bagian dalam kulit pisang (alias bagian yang berserat dan lembek) di seluruh telapak kaki Anda dan di tempat lain yang kering.

Bilas sisa kotoran dan ulangi selama beberapa hari sampai terasa halus seperti sutra.

Baca Juga: Ternyata Ini Daftar Mobil yang Dilarang Beli Pertalite Mulai Juli Punya Anda Termasuk?

2. Meredakan Kantung Mata Gelap

Ada alasan mengapa begitu banyak produk kecantikan dan kulit dibuat dengan kulit pisang atau pisang.

Pisang sangat bagus untuk mencerahkan dan melembutkan kulit karena mengandung vitamin E yang melembapkan, yang dikenal dapat membantu memudarkan bintik hitam dan bekas luka.

Ini juga merupakan antioksidan kuat yang dapat melindungi terhadap kerusakan oksidatif, kontributor signifikan terhadap penuaan.

Potong kulitnya menjadi potongan-potongan kecil yang pas di bawah mata Anda.

Letakkan di wajah Anda selama 15 menit hingga setengah jam, lalu bilas dengan pembersih harian Anda.

3. Mengobati Jerawat

Kulit pisang secara alami dikemas dengan lektin dan seng, yang menurut Cosmopolitan memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu bintik-bintik masalah sembuh lebih cepat dan bahkan mencegah munculnya yang baru.

Gosok dengan lembut bagian dalam kulit pisang yang sedikit terlalu matang ke area yang terkena setelah dibersihkan dengan lembut.

Baca Juga: 'Desy Kan Levelnya Irwan Mussry' Nahloh! Pantas Nassar Sungkar Mundur Teratur, Desy Ratnasari Ternyata Pernah Tegaskan Tak Mau Punya Suami yang Gajinya Lebih Kecil Darinya: Saya Tidak Mau Terjebak

Gosok sampai kulitnya mulai berubah menjadi cokelat dan berlendir, lalu biarkan di kulit Anda selama lima hingga 10 menit sebelum dibilas.

Oleskan kulitnya beberapa kali sehari untuk melihat hasilnya dalam tujuh hari.

Pastikan untuk tidak melakukannya secara berlebihan atau kasar—yang dapat semakin mengiritasi kulit Anda.

Jika Anda ingin mencoba menggunakan kulit pisang pada bekas luka untuk memudarkan tampilannya, gosok dengan bagian dalam kulitnya, lalu biarkan area tersebut mengering.

Hapus residu dengan kain lembab dan ulangi setiap hari sampai Anda melihat hasilnya.

Baca Juga: Begini Cara Daftar BPJS Kesehatan via Mobile JKN Tak Perlu Susah Payah ke Kantor Cabang

Artikel telah ditayangkan di sajiansedap dengan judul, Dianggap Sebagai Makanan Kampung, Jantung Pisang Ternyata Bisa Jadi Obat Alami Nan Murah Untuk Cegah Diabetes!

PROMOTED CONTENT