STOP! Jangan Lagi Makan Timun Di Malam Hari, Diam-Diam Bisa Datangkan Efek Mengerikan Ini untuk Tubuh, Ngeri Banget!

Namun di balik segala kebaikan dan manfaat timun, ia juga bisa mendatangkan malapetaka jika dikonsumsi secara berlebihan terutama pada malam hari.

Sama seperti sayuran dan buah-buahan lainnya, timun tidak baik dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

Salah satu alasannya adalah karena satu timun saja sudah memiliki kandungan air yang sangat tinggi, sekitar 96 persen.

Kandungan air yang tinggi membuat makan timun di malam hari hanya akan mendatangkan rasa tak nyaman ketika tidur karena keinginan untuk buang air kesil.

Hal ini hanyalah bahaya ringan dari makan timun di malam hari.

Untuk mencegahnya, sebaiknya Anda tidak meminum terlalu baiak air setelah makan timun di malam hari.

Mengingat, timun dapat membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan jika dikonsumsi saat malam hari.

Baca Juga: Dibongkar Tukang Sayur, Cara Agar Timun Tetap Segar dan Tak Keripun Ternyata Bukan Disimpan di Kulkas! Ini Cara yang Tepat

Lebih dari itu, makan timun di malam hari terutama secara berlebihan akan memperparah kesehatan orang yang memiliki kondisi gula darah tinggi.

Misalnya orang yang memiliki potensi penyakit diabetes dan penyakit jantung.

Bagi Anda yang sedang menjalani pengobatan diabetes tidak disarankan makan timun, dilansir dari Hello Sehat.

PROMOTED CONTENT