- Secangkir air
Manfaat Masing-masing Bahan
TIMUN
Mentimun memiliki sifat diuretik dan menghidrasi.
Sehingga bagus untuk menghilangkan kelebihan asam urat dalam darah.
Timun ini sangat rendah lemak dan merupakan pelengkap sempurna untuk diet apa pun.
LEMON
Berkat sifat alkali, lemon dapat mengurangi kadar asam urat berlebih yang menumpuk di sekitar sendi.
Selain itu, lemon juga kaya akan vitamin dan mineral.
JAHE
Menurut sebuah penelitian pada Januari 2010 yang dipublikasikan di majalah Food and Chemical Toxicology, ungkap bahwa jahe kaya akan senyawa kimia yang dikenal sebagai 6-shogaol.
Ini adalah senyawa yang dapat mengurangi peradangan asam urat yang mengkristal.
AIR
Berapa banyak air yang biasanya Anda minum sehari?
Ingat! Untuk mengobati asam urat, Anda perlu minum 6-8 gelas air setiap hari.
SELEDRI
Seledri menyegarkan dan menghidrasi tubuh.
Anda juga dapat mencampurnya dalam kaldu, salad, menggabungkannya dengan daging dan membuatnya menjadi jus.
Anda harus tahu bahwa seledri sangat bagus untuk menurunkan kolesterol jahat serta dapat menurunkan tingkat asam urat yang berlebih.
Artikel telah ditayangkan di gridhype dengan judul, Mulai Sekarang Tolong Stop Kebiasaan Ini, Minum Teh Campur Lemon Ternyata Bisa Mengancam Masa Tua, Efek Sampingnya Gak Boleh Disepelekan
Source | : | Gridhype |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Lena Astari |
Komentar