'Penurunan Kesadaran Drastis' Indra Birowo Pemain Extravaganza Bawa Kabar Duka! Keluarga Kehilangan Orang Tercinta Selamanya Karena Stroke dan Darah Tinggi, Makanan Ini Jadi Penyebab Penyakitnya

Berikut makanan yang bisa memicu stroke, dikutip dari Kompas.com.

1. Makanan tinggi gula dan gorengan

2. Makanan olahan

3. Daging merah

4. Soda

Baca Juga: 'Healing Gak, Makin Sinting Gue!' Digugat Cerai Pasca Calon Anak Pertama Meninggal, Bintang Extravaganza Ini Pilih Menghilang Bertahun-Tahun dari Dunia Hiburan: Depresi Berat!

Makanan penyebab darah tinggi, dikutip dari Kompas.com.

Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi (hipertensi), American Heart Association (AHA) merekomendasikan makan banyak buah, sayuran, protein tanpa lemak, dan biji-bijian.

Untuk mendapatkan hidup lebih sehat, berikut ini adalah beragam makanan penyebab darah tinggi yang baik dibatasi atau dihindari, terlebih jika Anda telah mengidap hipertensi:

1. Garam dapur
2. Daging deli
3. Pizza beku
4. Acar
5. Gula
6. Makanan olahan dengan lemak trans atau lemak jenuh

Baca Juga: 14 Tahun Nikah, Mantan Pemain Sketsa Extravaganza Ini Mendadak Talak Cerai Istri, Ada Apa?

Darah Tinggi Tanda Serangan Stroke

PROMOTED CONTENT