Untung Dikasih Tahu Mertua! Obat Alami Sembelit Ini Ternyata Ada di Pekarangan Rumah, Cukup Minum Saat Perut Kosong Dijamin Langsung Sembuh!

GridFame.id - Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, sembelit merupakan kondisi dimana seseorang sukar atau tidak dapat buang air besar dikarenakan terdapat kotoran yang keras dalam usus.

Kondisi sembelit ini cukup membuat siapa saja yang mengalaminya merasa tidak nyaman.

Rasa sakit yang susah dijelaskan, hingga sulitnya bergerak akibat adanya tegangan pada otot perut ketika sembelit.

Sebelum mengetahui cara mengatasinya, perlu diketahui terlebih dahulu penyebab sembelit terjadi.

Hal ini bertujuan agar Anda dapat mengantisipasi terjadinya sembelit kembali di masa mendatang.

Adapun penyebab masalah pencernaan sembelit, diantaranya adalah :

1. Sering menahan BAB;

Penyebab sembelit yang paling umum ialah karena sering menahan atau menunda buang air besar (BAB).

Terdengar sepele, namun seringnya menahan atau menunda buang air besar akan berdampak pada penumpukan kotoran di dalam usus.

Selain itu, menahan atau menunda buang air besar juga dapat menyebabkan pembusukan yang terjadi pada usus.

2. Pola hidup yang tidak sehat;

Baca Juga: Atasi Sembelit Sampai Infeksi Saluran Kemih, Cukup Konsumsi Obat Alami Buah Lokal Ini

PROMOTED CONTENT