Ucapkan Selamat Tinggal Pada Obat Dokter! Cukup Olah Kayu Manis Bisa Buat Tekanan Darah Tinggi Turun Dalam Sekejap

Gridfame.id - Kehadiran darah tinggi tentu jadi hal yang menjengkelkan.

Biasanya orang yang punya penyakit ini harus bergantung pada obat dokter.

Bahkan harus konsultasi juga.

Biaya yang harus dikeluarkan tentu tidak murah.

Maka penting untuk anda beralih saja ke cara alami.

Ambil saja kayu manis dan lihat sendiri khasiatnya.

Anda akan sangat takjub dengan perubahan yang terjadi.

Tidak percaya?

Mari kita simak bersama ulasan berikut ini.

Manfaat Kayu Manis

Tekanan darah tinggi mempengaruhi populasi besar di atas usia 40 di seluruh dunia.

Baca Juga: Ambil Buah Pisang dan Kayu Manis Lalu Rebus Selama 15 Menit dan Minum Airnya Hangat-Hangat, Khasiatnya Bisa Atur Gula Darah Lebih Baik Mengalahkan Obat Dokter

Tanda dan gejala penyakit ini sering tidak terdiagnosis, yang meningkatkan risiko komplikasi lebih lanjut.

Untungnya, perubahan pola makan dan gaya hidup dapat membantu mengelola tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Selain kontrol rutin ke dokter, kita juga mendapat obat dari dokter untuk mengendalikan tekanan darah. Obat ini sepatutnya diminum rutin sesuai arahan dokter.

Tetapi kita juga dapat memadukannya dengan cara alami, yaitu dengan pengobatan rumahan pemberian lima herbal yang dapat kita tambahkan ke dalam diet kita. Yaitu;

1. Basil/kemangi

Kemangi sangat efektif dalam mengobati kondisi medis seperti tekanan darah, pilek, flu, radang sendi, dan lain-lain.

Kandungan eugenol dalam daun kemangi membantu mengontrol tekanan darah tinggi dengan merelaksasi pembuluh darah.

Baca Juga: Lulusan STAN dan 7 Sekolah Kedinasan Ini Pasti Auto Jadi PNS!

Minum teh kemangi atau mengunyah kemangi mentah dianjurkan untuk mendapatkan manfaatnya.

2. Amla

Amla adalah makanan super yang juga membantu menurunkan tekanan darah tinggi dengan memperlebar pembuluh darah.

Orang yang menderita penyakit jantung dianjurkan untuk mengonsumsi amla mentah saat perut kosong di pagi hari.

Jus amla juga bisa menjadi alternatif pengganti amla mentah.

3. Bawang putih

Bawang putih kaya akan senyawa belerang seperti allicin yang baik untuk jantung.

Ini membantu meningkatkan aliran darah dan melemaskan pembuluh darah, yang menyebabkan tekanan darah lebih rendah.

Bawang putih pasti layak mendapat tempat dalam diet harian Anda!

Baca Juga: Berobat Dengan BPJS Kesehatan di Luar Domisili? Begini Caranya

4. Kayu manis

Kayu manis sering digunakan sebagai bumbu masak di benua Asia.

Juga digunakan dalam Ayurveda untuk mengobati kondisi jantung dan tekanan darah tinggi.

Ini membantu melebarkan dan mengendurkan pembuluh darah, yang menyebabkan tekanan darah lebih rendah.

5. Ashwagandha

Ashwagandha adalah ramuan Ayurveda populer lainnya dengan banyak manfaat seperti meningkatkan kekebalan, menghilangkan kecemasan dan stres, dan menjaga tingkat tekanan darah tetap terkendali.

Orang dengan kondisi jantung dapat minum segelas air hangat yang dicampur dengan bubuk Ashwagandha untuk merasakan manfaatnya.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 31 Agustus 2022 Hari Ini: Arya Saloka Kembali, Aldebaran Selamatkan Reyna Hingga Andin Bersikap Begini

Artikel telah ditayangkan di gridhealth dengan judul, 5 Tanaman Herbal Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat

PROMOTED CONTENT