Puasa tentunya terasa lebih lama ketika kita tidak melakukan apapun, saat merasa lebih lama tentunya juga lebih merasakan lapar.
Oleh karena itu, carilah kesibukan yang membuat Anda melupakan rasa lapar dan haus.
Baca Juga: Waduh! Tidur Setelah Sahur Ternyata Bisa Bikin Berat Badan Naik
Seperti membaca, menulis, mendengarkan lagu dan lain-lain yang bisa mengisi waktu supaya tidak teringat bahwa tadi kita lupa sahur.
Akan lebih baik lagi jika Anda membaca Al-Qur’ran agar amalan bertambah di bulan yang suci ini.
Niat merupakan hal penting karena merupakan awal dari segala perbuatan manusia, jika Anda mempunyai niat puasa kuat, maka puasa yang dijalankan juga akan lancar meskipun lupa sahur.
Selalu ingat bahwa puasa hukumnya wajib bagi setiap umat Islam, jangan pernah menjadikan lupa sahur sebagai alasan untuk tidak puasa.
Selain itu, Anda tentunya tahu beribadah di bulan puasa tentu berlipat pahalanya.
Perbanyaklah ibadah Anda seperti mengaji, bersedekah, serta iktikaf di masjid ataupun menunaikan shalat-shalat sunnah.
Dengan demikian, Anda tidak akan ingat bahwa Anda lupa sahur serta mendapatkan pahala berlipat.
Baca Juga: Apakah Boleh Menyelesaikan Makan saat Sahur Jika Sudah Mendengar Adzan Subuh? Begini Penjelasan Ahli
Selain menguatkan niat, kita juga perlu mengingat manfaat puasa, seperti yang kita tahu, bulan Ramadhan merupakan bulan yang sangat diberkahi oleh Allah SWT.
Selain itu, kita juga diwajibkan untuk puasa karena itu, jangan berpikiran untuk tidak berpuasa karena lupa sahur.
Meskipun Anda merasakan lapar dan harus lebih besar daripada orang lain, selalu ingat manfaat puasa yang bisa Anda dapat.
Seperti diketahui, suhu panas bisa membuat tubuh kita lebih cepat kekurangan cairan, jika hal ini terjadi, maka Anda yang tidak sahur akan merasa sangat haus.
Untuk itu, sebaiknya hindari berada langsung di bawah terik matahari dan cari tempat sejuk.
| Source | : | Tokopedia |
| Penulis | : | Nindy Nurry Pangesti |
| Editor | : | Nindy Nurry Pangesti |
Komentar