GridFame.id - Tidur menjadi salah satu obat lelah untuk beristirahat setelah seharian bekerja.
Ketika bangun tidur, kita pasti berharap bisa kembali segar dan rasa lelah itu hilang.
Tapi, tak jarang pula kita justru merasakan tubuh justru pegal atau nyeri di bagian punggung saat bangun tidur di pagi hari.
Nyeri punggung yang bisa terjadi saat bangun tidur biasanya terjadi karena tubuh tidak banyak bergerak selama tidur.
Hal ini kemudian akan menyebabkan area punggung menjadi kekurangan aliran darah.
Namun rasa nyeri di punggung ini akan berkurang begitu kita kembali menggerakkan tubuh.
Nah, nyeri punggung pada beberapa orang bisa terjadi karena beberapa hal saat tidur.