Kurma kaya akan komponen seperti zat besi, vitamin A, kalsium, antioksidan, dan lainnya.
Jadi, bersama dengan mengobati tekanan darah tinggi, ia juga dapat mengobati penyakit seperti penglihatan yang buruk, sembelit, kerusakan sel, dll.
Kurma juga mengandung magnesium dalam jumlah tinggi.
Magnesium adalah salah satu mineral penting yang diperlukan untuk menjaga pembuluh darah melebar dengan baik dan membuat aliran darah lebih mudah, sehingga mencegah kondisi seperti tekanan darah tinggi.
Metode persiapan:
- Konsumsilah 3 buah kurma, setiap pagi sebelum sarapan.
- Segera setelah mengkonsumsi kurma, minumlah segelas air panas (hangat).
- Ulangi proses ini selama sebulan.
- Anda bahkan dapat terus mengkonsumsi obat setelah sebulan.
Artikel ini sudah pernah tayang di Intisari dengan judul Kurma untuk Mengurangi Tekanan Darah Tinggi, Konsumsi di Pagi Hari Bersama Air Panas, Begini Caranya!