3. Menenangkan Sistem Saraf Pusat
Manfaat lain dari minum air hangat adalah menenangkan sistem saraf pusat dan melumasi tubuh.
Ketika sistem saraf dipersiapkan untuk reaksi yang sehat dan terkontrol, maka tubuh akan merasakan lebih sedikit rasa sakit.
Kebiasaan ini sangat bagus dan lebih terasa manfaatnya terutama bagi seseorang yang menderita radang sendi.
4. Membantu Menyembuhkan Sembelit
Minum air hangat juga dapat membantu usus berkontraksi.
Ketika hal itu terjadi, kotoran di dalam tubuh yang terperangkap di usus bisa keluar dari tubuh.
Agar terhindar dari sembelit, maka dari itu rutin lah minum air hangat setiap hari.