Find Us On Social Media :

Langsing Tanpa Menyiksa, 7 Cara Manis Jadikan Madu Sebagai Obat Alami Penurun Berat Badan Ini Wajib Banget Dicoba!

Madu

2. Oleskan ke roti

Untuk makan malam, pilih menu sandwich madu.

Ambil dua iris roti gandum dan oleskan madu di satu sisi.

Nikmati makan malam rendah kalori ini.

Sangat baik makan malam ringan, demi membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Kesal Dianggap Hanya Lihat dan Numpang Foto, Nagita Slavina Borong Karpet di Toko yang Menyepelekannya

3. Tambahkan ke susu

Madu yang ditambahkan ke dalam segelas susu hangat bisa membantu menurunkan berat badan.

Pilihlah susu skim yang tidak mengandung kalori, dan madu akan membantu meningkatkan energi, itu sebabnya sebagian besar ahli olahraga menyarankan kita mengonsumsi susu dicampur madu sebelum berolahraga.