Hanya dengan Makanan Kacang Enak Ini, Umur Pendek karena Serangan Jantung dan Stroke Tak Akan Jadi Ketakutan Lagi

Maka tak heran American Heart Association menyarankan kacang macadamia masuk ke pola makan karena rendah lemak.

Ditambah kacang macadamia punya sifat antiinflamasi, seperti yang kita tahu penyebab utama penyakit jantung karena peradangan.

Kalau Anda rutin makan kacang macadamia bisa menurunkan risiko stroke dan serangan jantung.

Baca Juga: Pernah Tertangkap Bareng Raffi Ahmad Akibat Narkoba, Ini Penjelasan Wanda Hamidah: 'Dulu, Teman Tapi Mesra'

Menurunkan kadar diabetes

Diabetes punya risiko menyebabkan penyakit jantung, stroke, dan penyakit sejenis lainnya.

Dalam penelitian disebutkan kacang macadamia mampu menurunkan kadar gula darah.

Cara mengonsumsi kacang macadamia untuk menurunkan kadar diabetes adalah makan 28 - 84 gram per hari.