Smoothie dan yogurt
Smoothie dan yogurt merupakan minuman enak yang memiliki banyak nutrisi.
Selain itu, rasanya yang enak dan teksturnya yang lembut membuat orang senang meminumnya.
Pasalnya, banyak orang yang sakit tenggorokan malas untuk makan secara teratur hingga kekurangan nutrisi.
Smoothie dan yogurt dipercaya bisa menenangkan sakit tenggorokan.
Orak-arik telur
Telur mengandung protein yang banyak yang dibutuhkan oleh tubuh.
Protein dapat berfungsi untuk memperbaiki jaringan yang bermasalah.
Apalagi, telur orak-arik memiliki tekstur lembut yang tak susah ketika dimakan.