1. Teh Kunyit
Kunyit mengandung antioksidan tinggi serta mandungan antiseptik yang dapat menangkal berbagai jenis virus.
Selain itu teh kunyit juga dapat meringankan gejala radang serta melegakan tenggorokan Anda.
Caranya cukup siapkan segelas teh, tambahkan dengan bubuk kunyit dan madu untuk menambah rasa manis.
Bunga chamomile tak hanya cantik dipandang mata, tetapi juga terbukti berkhasiat menjadi obat herbal cegah radang tenggorokan.
Teh chamomile terbukti sejak dulu ampuh mengurangi pembengkakan dan peradangan di tenggorokan, melembapkan tenggorokan kering, serta meredakan suara serak.
Teh chamomile juga memiliki kandungan antioksidan tinggi yang dapat memperbaiki jaringan yang rusak akibat infeksi virus.
Biasanya, Anda bisa menemukan bunga chamomile kering di swalayan.
Seduh dengan air sampai mendidih, nikmati dalam keadaan hangat.
3. Teh Daun Mint
Daun pepermint memang sudah dikenal sebagai salah satu tanaman yang memiliki banyak khasiat.
Memiliki sensasi rasa dingin khas menthol rupanya membuat daun mint mampu melegakan tenggorokan.
Daun mint juga memiliki kandungan ekspektoran yang mampu melawan virus yang menyebabkan radang tenggorokan.