Berikut 6 manfaat minum air rendaman timun:
1. Kuatkan Tulang dan Otot
Rutin minum air rendaman timun dapat memperkuat jaringan ikat, serta membuat tulang-tulang menjadi sehat.
Ini disebabkan karena mentimun kaya akan kandungan silika yang sangat penting untuk pengembangan jaringan ikat, sehingga otot dan tulang tetap kuat.
2. Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Air rendaman timun kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleks.
Hal ini akan membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda dan keluarga.
Sementara vitamin C dapat menjaga kebugaran dan membantu meningkatkan proses penyembuhan.
Baca Juga: Bukan Mitos! Hanya Rutin Kumur Air Hangat Campur Baking Soda Bisa jadi Bahan Alami Atasi Bau Mulut
3. Detoks Racun dalam Tubuh
Air rendaman timun mengandung detoksifikasi, yang mengeluarkan racun-racun dari tubuh.
Termasuk membersihkan hati, juga mengeluarkan metabolit yang ada pada tubuh.
Air rendaman timun juga membantu organ-organ tubuh untuk bekerja lebih efektif.