GridFame.id - Bahan alami memang sejak lama sudah menjadi tren di dunia kesehatan.
Biasanya, orang-orang rela mencari bahan alami tertentu untuk mengatasi penyakit yang spesifik.
Namun, apakah Anda sadar jika air putih juga tergolong bahan alami untuk menjauhkan tubuh dari berbagai penyakit?
Baca Juga: Berhenti Buang Biji dan Kulit Mangga! Anda Bisa Manfaatkan Sebagai Alami untuk Mempercantik Wajah
Bagi Anda yang ingin memiliki tubuh sehat, jangan lupa minum air putih 8 gelas per harinya.
Ada baiknya juga, Anda mengisi perut Anda dengan air putih saat perut sedang kosong.
Kira-kira apa saja ya manfaat air putih bagi tubuh?
1. Meningkatkan metabolisme
Tak perlu membeli multivitamin karena kinerja metabolisme bisa meningkat dengan air putih.