Usus yang kotor tak hanya menyebabkan sembelit, tapi juga bisa menyebabkan penyakit kanker, jantung, hingga obesitas.
Dengan cukup mengonsumsi air putih, usus Anda pun terdorong untuk membuang limbah yang tak bermanfaat.
Baca Juga: Selain Pakai Obat, Begini Cara Mengolah Petai Cina Untuk Jadi Bahan Alami Bagi Penderita Diabetes
Baca Juga: Bukan Mitos! Hanya Rutin Kumur Air Hangat Campur Baking Soda Bisa jadi Bahan Alami Atasi Bau Mulut
4. Membuang racun
Ternyata, Racun yang disimpan di dalam tubuh bisa dikeluarkan lewat air kencing lho!
Oleh karena itu, Anda wajib meminum air putih yang secara cukup untuk membersihkan tubuh Anda dari racun.
5. Mencegah migrain
Banyak orang tak sadar bahwa salah satu penyebab migrain disebabkan karena kekuragan cairan pada tubuh.
Apalagi, jika perut Anda kosong, sering kali terasa pusing.
Itulah waktu yang tepat untuk meminum air putih!
Artikel ini pernah tayang di Bolastylo dengan judul Perlu Dibiasakan, Minum Air Putih Saat Perut Kosong Miliki Banyak Manfaat