Berhenti Tambahkan Gula Jika Tak Mau Khasiatnya Hilang! Teh Tawar Sangat Efektif Jadi Bahan Alami Atasi Penyakit Diabetes Sampai Jantung

Ya! Meski enak, kandungan gula dapat menyebabkan penyakit seperti merusak jantung hingga meningkatkan risiko diabetes jika terlalu banyak dikonsumsi.

Bukannya sehat, bisa-bisa manfaat teh jadi berkurang karena gula.

Lantas apa saja ya kehebatan teh tawar bagi tubuh Anda?

Baca Juga: Hambar Tapi Banyak Manfaatnya Ajaib, Kulit Semangka Ternyata Bisa Jadi Bahan Alami Hipertensi Hingga Penyakit Serius yang Sebabkan Kematian!

Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang, Siapa Sangka Minum Air Rendaman Kulit Bawang Putih Bisa Jadi Bahan Alami yang Punya Banyak Manfaat, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda!

1. Meningkatkan fungsi otak

Pernahkah Anda merasa tenang setelah menyeruput teh hangat?

Jika iya, itu adalah dungsi L-theanin yang bisa merelaksasi tubuh.

Selain itu, L-theanin juga bisa mengurangi stres, memperbaiki mood, dan meningkatkan fungsi otak.

2. Menurunkan kadar gula darah

Ini sebabnya mengapa tak perlu menambah gula dalam teh.