GridFame.id – Sedang mencari obat alami sakit punggung?
Minuman herbal ini ternyata punya manfaat untuk jadi obat alami sakit punggung.
Obat alami sakit punggung ini juga pasti bisa ditemukan di dapur dan cukup mudah dibuat.
Bagi beberapa orang sakit punggung bisa menjadi hal yang sangat mengganggu aktivitas.
Apakah Anda termasuk?
Biasanya untuk menangani sakit punggung ada yang suka pergi ke pijat tradisional atau pun mengolesi minyak pijat yang hangat.
Jika Anda merasa sakit punggung adalah hal yang mengganggu, maka Anda bisa membuat ramuan herbal untuk menanganinya.
Baca Juga: Cukup dengan Es Batu, Ampuh Jadi Bahan Alami Hilangkan Jerawat Batu
Melansir dari drfarrahmd.com, inilah beberapa teh herbal yang bisa Anda buat untuk meredakan sakit punggung.
1. Teh Jahe
Teh jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan penghilang rasa sakit yang kuat serta alami.
Selain sangat baik untuk mual dan sakit perut, teh jahe juga sangat efektif melawan peradangan kronis yang ada di saraf punggung.
Anda cukup rebus jahe yang sudah digeprek dan minum airnya setiap sakit punggung menghampiri.
2. Teh Kunyit
Sudah beberapa dekade kunyit dikenal sebagai obat tradisional untuk melawan peradangan dan rasa sakit.
Sifat anti-inflamasinya yang luar biasa bisa dengan mudah memengaruhi sakit punggung Anda.
Baca Juga: Rendam Kaki dengan Baking Soda 10 Menit Saja, Rasakan Hal Menakjubkan Setelah Pakai Bahan Alami Ini
Anda cukup menaruh 2 sendok teh kunyit ke dalam 4 cangkir air putih. Didihkan selama 5 menit.
Setelah itu saring airnya dan tambahkan sedikit madu atau air perasan lemon sesuai selera.
3. Teh Chamomile
Chamomile merupakan ramuan kuno yang mengandung 36 flavonoid yang memiliki sifat anti-inflamasi.
Sehingga ramuan ini ampuh untuk digunakan mengobati penyakit yang berhubungan dengan kejang otot.
4. Teh Black Cohosh
Black Cohosh adalah tanaman yang sudah lama digunakan untuk mengobati beberapa sakit nyeri.
Sifat anti-inflamasi yang sangat kuat membuatnya bisa meredakan sakit punggung yang datang karena kram otot.
Anda cukup merebus tanaman ini dengan air lalu minum airnya.
Nah itu dia ramuan yang dibuat hanya dalam waktu singkat untuk meredakan sakit punggung. Jangan lupa dicoba ya!
Artikel ini sudah pernah tayang di Nakita.id dengan judul Hanya #5MenitAja Redakan Sakit Punggung dengan Teh Herbal, Coba Moms!