2. Buah Kaya Vitamin C
Obat sesak napas alami yang berasal dari buah kaya akan vitamin C, memang dipercaya mampu mencegah efek kerusakan yang dilakukan oleh sel-sel radang pada paru-paru.
Karena memang jika tubuh manusia kekurangan vitamin C, tentu akan berdampak pada risiko peradangan paru-paru kronis.
Seperti halnya bagi penderita asma yang kekurangan vitamin C, mereka akan cenderung mengalami gejala asma lebih sering dari biasanya.
Baca Juga: Ajaib! Wortel sampai Ekstrak Lidah Buaya jadi Obat Alami Paling Ampuh Atasi Bibir Pecah-pecah
3. Ginseng
Obat sesak napas alami yang berasal dari ginseng ini dipercaya mampu menghambat peradangan, mencegah kerusakan sel di saluran pernapasan, dan mampu meredakan gejala PPOK.
Ginseng ini memang sudah sejak lama digunakan untuk mengatasi penyakit yang berkaitan dengan sesak napas.
Namun meski demikian, pengobatan untuk saluran pernapasan ini masih harus dikaji lagi tentang efektivitasnya.
Sebelum mengonsumsi ginseng ini dikonsultasikan dulu dengan dokter atau tenaga medis.