GridFame.id - Obat alami di musim seperti saat ini memang menjadi andalan hampir semua keluarga.
Obat alami dipilih karena lebih murah dibanding harus pergi ke dokter dan membeli obat kimia.
Selain itu, obat alami juga sudah terkenal ampuh secara turun temurun mengatasi berbagai penyakit.
Baca Juga: Cukup dengan Brokoli, Siapa Sangka Bisa Jadi Obat Alami Flu dan Pilek dalam Waktu Singkat
Mulai dari penyakit ringan sampai mematikan bisa dicegah dan disembuhkan dengan obat alami.
Obat alami biasanya bisa didapat dari tanaman, rempah atau bumbu dapur yang ada di rumah.
Namun tahukah Anda bahwa ada ikan yang bisa dikonsumsi sebagai obat alami?
Penasaran? Apa jenis ikan yang bisa jadi obat alami itu? Yuk simak dulu.
Ikan Murah Ini Berkhasiat Obati Kanker
Ya, ikan tersebut adalah ikan nila.
Kebanyakan orang Indonesia pasti sudah tidak asing dengan ikan nila sebagai pendamping nasi.
Pasalnya, ikan nila mudah ditemui dan harganya pun murah.
Ikan nila berasal dari Afrika dan Timur Tengah jadi jenis lauk pauk yang memiliki sumber protein yang miliki banyak manfaat bagi tubuh.
Ikan nila memiliki kandungan yang dipenuhi protein, rendah kalori, dan sumber vitamin dan mineral yang bagus. Berikut manfaat dari mengonsumsi ikan nila yang harus anda ketahui. 1. Mencegah penyakit kanker Anda takut terserang penyakit kanker yang bisa mematikan? Ikan nila mengandung selenium dan antioksidan yang dapat melawan kanker dan mengobati penyakit terkait jantung.
Baca Juga: Jadi Obat Alami Jantung Sampai Kolesterol, Pecinta Pete Pasti Terbebas Dari 6 Penyakit Ini Kalau Rutin Konsumsi! 2. Bagus untuk tulang
Ingin miliki tulang yang sehat dan kuat?
Kandungan mineral seperti kalsium dan fosfor pada ikan nila sangat baik untuk pertumbuhan dan perawatan tulang.
Mengonsumsi ikan nila membantu regenerasi sel tulang pada tubuh kita.
3. Perkembangan otak
Mengonsumsi ikan nila dapat meningkatkan fungsi otak, kandungan omega-3 dapat meningkatkan fungsi neurologis yang dapat menyeimbangkan cairan ke seluruh tubuh.
4. Kesehatan jantung
Kesehatan jantung merupakan hal yang harus jadi sebuah prioritas bagi kita loh.Manfaat ikan nila adalah melindungi jantung, ikan nila memiliki rasio asam lemak omega-3 dan omega-6 yang tidak seimbang.
Omega-3 dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi dan mencegah serangan jantung.
5. Anti-aging
Ikan nila mengandung antioksidan bersama vitamin C dan E bagus untuk kulit yang akan memperbaiki kulit lebih bercahaya.
Kedua vitamin tersebut adalah antioksidan yang kuat untuk memerangi radikal bebas yang terjadi pada kulit.
Baca Juga: Obat Maag Alami Cukup Pakai Satu Tanaman Ini, 6 Penyakit Mematikan Ini Ikut Tuntas
6. Berat badan
Anda miliki masalah dalam menurunkan berat badan?
Ikan nila juga membantu menurunkan berat badan.
Hal ini karena kandungan protein yang sangat tinggi dan rendah kalori ini bisa menjadi cara yang bagus untuk mengurrangi asupan kalori.
7. Menyembuhkan Tiroid
Tahukah anda kalau tiroid banyak sekali yang menyerang kaum wanita?
Tiroid kerap menyerang mereka yang terkena pajanan terhadap radiasi berkekuatan tinggi, dan sindrom genetika yang diturunkan.
Kandungan selenium yang terdapat pada ikan nila dapat mengatur kelenjar tiroid dan memperbaiki fungsi hormonal.
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Sajian Sedap dengan Judul "Dijual Murah Di Pasar, Nyatanya Ikan Ini Berkhasiat Obati Kanker hingga Tiroid! Manfaatnya Gak Kalah dari Obat"