GridFame.id - Berikut ini 6 obat alami gondongan di leher.
Obat alami gondongan di leher ini pasti ampuh mengempeskan gondongan.
Yuk, intip obat alami gondongan di leher berikut ini!
Baca Juga: Jangan Ditunda-tunda, Segera Atasi Diare Dengan Obat Alami Ini Yang Ampuh Mengatasinya
Gondongan atau penyakit gondok yang menimbulkan benjolan di leher karena kelenjar tiroid yang membesar ini, bisa menyerang siapa saja.
Tapi jangan khawatir, sebelum makin parah penyakit gondok bisa ditangani dengan beberapa ramuan obat tradisional herbal.
Berikut ini beberapa cara mengobati penyakit gondok menggunakan obat tradisional yang dirangkum dari berbagai sumber:
1. Brokoli
Brokoli merupakan sayuran silangan yang mengandung zat yang dikenal dengan isotiosianat dan goitrogen.
Brokoli dipercaya membantu menahan tiroid agar tidak memproduksi terlalu banyak hormon.
Selain brokoli, beberapa sayuran yang memiliki kemungkinan membantu mengatasi hipertiroid antara lain, kembang kol, lobak, sawi, dan kale.
Baca Juga: Bukan Mitos! Pakai Ramuan Obat Alami dengan Rempah Ajaih Ini Dijamin Batuk Berdahak Sembuh Seketika
2. Rumput Laut
Rumput laut merupakan sumber yang baik untuk yodium, mineral penting untuk kesehatan tiroid.
Yodium alami dalam sayuran laut dapat menormalkan gangguan yang berhubungan dengan tiroid seperti obesitas dan kemampatan sistem getah bening.
3. Buah Beri
Buah beri kaya akan vitamin dan berbagai sifat antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kelenjar tiroid.
Kamu bisa memakan berbagai jenis buah seperti beri biru, beri hitam, stroberi, ceri dan lain-lain.
4. Minum banyak air putih
Gondongan bisa membuat tenggorokan Anda sakit sehingga sulit untuk mengunyah dan menelan makanan ataupun minuman. Itu sebabnya, banyak orang yang kehilangan nafsu makan dan jadi malas mengonsumsi apapun, termasuk minum air.
Padahal, minum banyak air putih bisa bantu mencegah dehidrasi selama demam yang Anda alami saat gondongan.
Kebutuhan cairan yang terpenuhi dengan baik juga membantu melancarkan sistem metabolisme tubuh Anda.
Dilansir dari laman Medical News Today, konsumsi cairan apapun sebenarnya diperbolehkan.
Namun, akan lebih ideal jika memperbanyak air putih.
Hindari jus buah, karena jus biasanya merangsang produksi air liur yang justru membuat gondongan Anda makin sakit.
Baca Juga: Ada di Sekitar, Ternyata Bahan-Bahan Dapur Ini Mampu Redakan Rematik Lho!
5. Manfaatkan Bawang Putih
Selain dua hal di atas, bawang putih juga bisa dimanfaatkan untuk membantu menyembuhkan gondok.
Bawang putih bersifat antibakteri, antivirus, dan antijamur.
Cara menyembuhkan gondok dengan bawang putih simpel saja.
Cucilah bawang hingga bersih, lalu kunyah bawang putih sebanyak 3 hingga 4 siung dalam satu hari.
6. Kompres Dingin
Kompres dingin juga dipercaya efektif untuk cara mengobati penyakit gondok secara alami.
Anda cukup mengompres area leher yang membengkak dengan memakai kompres dingin.
Selain berfungsi untuk mengurangi rasa sakit, kompres dingin juga akan membantu untuk meredakan peradangan sekaligus memberikan rasa nyaman pada area leher yang sakit.