6. Efek samping jus apel
Konsumsi jus apel secara berlebihan dapat menyebabkan diare,
Selain itu, orang yang mengikuti diet jus apel sering menderita sakit kepala, pusing, dan kelelahan.
7. Melemahkan enamel gigi
Menggunakan cuka sari apel secara berlebihan dapat menyebabkan beberapa efek samping.
Cuka ini dapat melemahkan enamel gigi ketika dikonsumsi dalam bentuk murni.
Dianjurkan untuk mencairkan dalam air atau minum melalui sedotan untuk menghindari kontak langsung dengan gigi.
Bilas mulut dengan air bersih untuk menghilangkan jejak asam dari gigi setelah selesai minum cuka sari apel.
Baca Juga: Wajib Tahu! Buah Apel Ternyata Bisa Bersihkan Paru-paru, Bisa Kurangi Risiko Covid-19?