GridFame.id- Sudah merupakan keharusan bagi penderita asam urat untuk mengetahui apa saja pantangan makanan dan minuman.
Seperti diketahui asam urat adalah bentuk arthritis yang menyakitkan yang terjadi ketika terlalu banyak asam urat menumpuk dan membentuk kristal di persendian.
Menghindari sejumlah makanan dan minuman adalah salah satu jalan agar penderita penyakit asam uratnya tidak kambuh lagi.
Upaya pantang makan dan minuman tertentu ini juga dinilai ampuh dalam membantu penyembuhan penyakit tersebut.
Paling sering penderita yang termasuk rentan terhadap serangan asam urat mendadak akan mengurangi jumlah purin yang dimakan.
Karena penyebab utama asam urat seseorang kebanyakan adalah tingginya purin.
Melansir Health Line, makanan tinggi purin adalah makanan yang mengandung lebih dari 200 mg purin per 3,5 ons (100 gram).