GridFame.id - Pelaku diet sangat menghindari makanan berlemak.
Pasalnya makanan berlemak identik dengan penambahan berat badan.
Namun makanan berlemak biasanya terlihat sangat menggiurkan.
Tak heran jika makanan berlemak jadi salah satu pantangan yang sulit dihindari pelaku diet.
Namun ternyata tak semua makanan berlemak menaikkan berat badan, lo.
Alih-alih gemuk, makanan berlemak ini justru bisa bantu turunkan berat badan.