Awalnya Ikut Saran Mertua Buat Rajin Kumur Air Garam, Gak Disangka Efek Luar Biasa Ini Langsung Terjadi, Bikin Ketagihan!  

Menariknya lagi, berkumur menggunakan air garam untuk membersihkan mulut tidak memunculkan efek samping yang berbahaya bagi kesehatan.

Dikutip dari Times of India, peneltian menunjukkan berkumur menggunakan air garam mengobati masalah kesehatan ringan.

Dilansir BolaStylo.com dari Grid.ID, berikut beberapa manfaat berkumur menggunakan air garam secara rutin setiap hari.

1. Pertahankan Tingkat pH

Campuran garam dengan air mampu menetralkan asam di tenggorokan yang dihasilkan oleh bakteri.

Manfaat ini membantu menjaga keseimbangan pH dan mencegah adanya pertumbuhan bakteri yang tidak baik di mulut.

Baca Juga: Astaga! Selama Ini Banyak Dilakukan Pelaku Diet, Kurang Konsumsi Garam Ternyata Bisa Berikan Dampak Mengerikan Ini pada Tubuh

2. Bersihkan Hidung Tersumbat

Larutan air garam membantu menghilangkan penumpukan lendir yang terjadi di saluran pernapasan dan rongga hidung.

Campuran ini juga mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit yang muncul di tenggorokan.

3. Cegah Infeksi Saluran Pernapasan