Selain menjadi salah satu favorit banyak orang, pisang memiliki kandungan zat antioksidan, serat, potasium, karbohidrat, dan gula alami.
Hal ini membuat pisang menjadi salah satu buah yang baik dikonsumsi setelah vaksin booster.
3. Telur
Kandungan protein yang tinggi pada telur dapat menambah energi tubuh kita yang menurun akibat efek dari vaksin booster.
4. Teh Hijau
Minuman yang mengandung zat antioksidan tinggi ini memang paling bagus untuk meningkatkan imunitas, stamina dan juga energi setelah terkena efek yang melelahkan dari vaksin booster.
5. Kopi HitamMeski beberapa orang menghindarinya namun kandungan antioksidan dan kafein yang tinggi sangat bagus untuk meningkatkan stamina tubuh pasca vaksin booster.
Namun perlu diperhatikan jenis kopi yang dapat dikonsumsi. Yaitu kopi hitam tanpa tambahan gula atau polos.
Hindari minuman kopi yang mengandung gula, susu dan krim
Baca Juga: Tolong Cermati Penerima Vaksin Sinovac Bisa Gunakan Booster Vaksin Ini Mulai 12 Januari 2022