GridFame.id - Penyakit diabetes salah satu yang sangat membahayakan tubuh.
Satu penyakit ini saja sudah dapat menyebarkan berbagai komplikasi di dalam tubuh kita.
Pasalnya, diabetes sendiri jika berlarut-larut di diamkan tanpa adanya penanganan bisa membuat organ dalam tubuh terganggu.
Tentu saja hal ini dapat membahayakan tubuh hingga menyebabkan kematian.
Sudah banyak obat untuk menurunkan kadar gula darah secara cepat.
Namun, terlalu sering konsumsi obat-obatan kimia tidak lah baik untuk kesehatan ginjal kita.
Nah, ini ada salah satu minuman yang dapat menurunkan kadar gula dalam tubuh.
Rasanya pun dijamin tak akan membuat lmu kapok meminumnya.
Wah, kira-kira minuman apa ya?
Dikutip dari Mayo Clinic (30/10/2020), adapun tiga komplikasi diabetes yang paling banyak terjadi dan sering membuat pasien meninggal dunia di antaranya penyakit jantung, stroke, penyakit liver, dan penyakit ginjal.
Terkait mengontrol kadar gula darah, perlu diketahui bahwa rupanya ada teh herbal yang baik untuk dikonsumsi penyandang diabetes.
Seperti dilansir dari NDTV (6/10/2018), berikut 3 teh herbal yang bisa membantu penyandang diabetes dalam mengontrol kadar gula darah.
1. Teh ginseng
Dikenal karena manfaat meningkatkan kekebalan dan melawan penyakit, ramuan Cina ini memiliki banyak penelitian yang terbukti positif untuk diabetes.
Menurut para peneliti, ginseng cenderung memperlambat penyerapan karbohidrat; meningkatkan kemampuan sel untuk menggunakan glukosa; dan meningkatkan sekresi insulin dari pankreas.
Kita bisa menyiapkan teh ginseng di pagi hari untuk menjaga kadar glukosa darah tetap terkendali.
Sementara ginseng tersedia dalam bentuk tablet dan bubuk, yang terbaik adalah mengkonsumsinya dalam bentuk segar seperti teh ginseng.
2. Teh lidah buaya
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Pharmacy and Therapeutics, lidah buaya dapat membantu meningkatkan kadar HbA1c pada penyandang diabetes tipe-2.
Selain itu dapat mengurangi kadar glukosa plasma puasa pada penderita pradiabetik.
Lidah buaya telah lama digunakan sebagai obat herbal untuk mengobati dan mengelola sebagian besar kondisi kesehatan.
Ini digunakan dalam bentuk mentahnya. Yang perlu dilakukan adalah membiarkan getahnya mengering dan kemudian merendamnya ke dalam air.
Minum teh lidah buaya ini dapat membawa stabilitas kadar gula darah.
3. Teh daun sage
Daun sage telah terbukti memiliki kemampuan untuk meningkatkan aktivitas insulin pada penderita diabetes.
Yang perlu dilakukan hanyalah menuangkan secangkir air mendidih di atas satu sendok makan daun sage dan curam hingga kekuatan yang diinginkan sebelum menyaring daunnya.
Rutin minum teh sage di pagi hari bisa lebih efektif.
Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum beralih ke salah satu dari pengobatan tersebut.
Sebab mengonsumsi obat alami dan minuman herbal ini secara bersamaan dapat menurunkan kadar gula darah secara signifikan, yang selanjutnya menyebabkan komplikasi yang tidak diinginkan.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul 3 Teh Herbal Ini Bisa Bantu Penyandang Diabetes Mengontrol Kadar Gula Darah