Find Us On Social Media :

Besok Harus Coba! Ini 4 Manfaat Puasa Bagi Komorbid Hipertensi

atasi hipertensi dengan makan buah ini

GridFame.id - Para penderita darah tinggi pasti senang tahu ini.

Jika Anda memiliki anggota keluarga dengan riwayat penyakit hipertensi juga tolong segera beri tahu.

Tekanan darah tinggi adalah kondisi berbahaya yang dapat merusak jantung.

Kondisi ini diderita oleh hampir 1 miliar orang di dunia.

Jika dibiarkan tidak terkontrol, tekanan darah tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Namun, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menurunkan tekanan darah secara alami, bahkan tanpa obat.

Salah satu cara manjur yang harus dicoba adalah puasa.

Simak di sini 4 manfaat puasa bagi komorbid hipertensi.

Apa saja?

Baca Juga: Selain Diabetes Satgas Ingatkan Ini Komorbid yang Berpotensi Alami Kritis hingga Meninggal Dunia Saat Terinfeksi Covid-19

Penyakit komorbid belakangan ini sering dibicarakan dan dikaitkan dengan infeksi Covid-19. Apa sebenarnya penyakit komorbid? Melansir Verywell Health, Kamis (17/02/2022), penyakit komorbid merupakan kondisi saat seseorang mempunyai dua atau lebih dari masalah kesehatan.

Bisa juga jika satu penyakit terjadi setelah yang lainnya. Penyakit komorbid juga bisa diartikan sebagai kondisi kronis atau jangka panjang, salah satunya tekanan darah tinggi. Hipertensi merupakan salah satu penyakit komorbid yang mempengaruhi dinding arteri cukup tinggi, sehingga dapat menyebabkan masalah kesehatan lain, seperti penyakit jantung. Menjelang Ramadan, sebagian orang dengan penyakit komorbid hipertensi akan bertanya-tanya apakah bisa menjalankan puasa selama satu bulan penuh.