Find Us On Social Media :

Ngeri Banget! Jangan Dianggap Sepele, Sering Telat Makan Ternyata jadi Salah Satu Penyebab Asam Urat

Penyebab dan faktor risiko asam urat

Jika menderita hiperurisemia, kita mungkin melihat gejala seperti nyeri pada persendian, demam, kedinginan, dan gejala penyakit ginjal.

Berikut adalah beberapa alasan peningkatan kadar asam urat yang harus di ketahui, menurut JAMA network;

1. Sering telat makan dan puasa

Puasa tidak selalu baik untuk kesehatan, bahkan puasa dapat menyebabkan peningkatan produksi asam urat dalam tubuh dan dapat menurunkan ekskresinya, karena dalam keadaan lapar tubuh secara otomatis cenderung menahan cairan dan lemak untuk bertahan hidup

Juga ketika berpuasa, tubuh cenderung memecah jaringan untuk menghasilkan energi dan ginja tidak dapat mengeluarkan asam urat dengan benar, yang menyebabkan penumpukan asam dalam tubuh.

Baca Juga: Modalnya Gak Sampai Rp 5 Ribu! Cukup Campurkan Satu Buah Murah Ini dengan Jahe, Dijamin Asam Urat Langsung Kabur

2. Jarang buang air kecil

Kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh  juga bisa disebabkan oleh penurunan ekskresi asam urat.

Sementara penyebab penurunan ekskresi asam urat belum diketahui dengan pasti, ada beberapa alasan yang dapat dikaitkan dengan kurangnya ekskresi ini.

Kondisi seperti penyakit ginjal kronis, endokrin atau penyakit metabolik seperti asidosis mungkin bertanggung jawab untuk menyebabkan penurunan ekskresi asam urat.

3. Makanan tertentu

Peningkatan kadar asam urat juga bisa disebabkan oleh makanan tertentu yang memiliki konsentrasi purin tinggi.