Find Us On Social Media :

Jangan Khawatir Minyak Mahal, Ini Ide Menu Tumis Sayur Enak tapi Tetap Bergizi untuk Buka Puasa

Ide menu buka puasa irit minyak

1. Tumis tahu brokoli

Siapa sih yang tak mengenal sayur brokoli?

Sayur berwarna hijau ini dikenal memiliki rasa yang enak.

Selain dijadikan sop, brokoli juga enak jika dimasak dengan cara ditumis.

Brokoli sendiri memiliki sederet kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh, salah satunya vitamin C.

Untuk menambah kelezatan, Anda bisa tambahkan tahu atau telur saat menumis brokoli.

Simak cara membuatnya di sini!

2. Tumis kacang panjang dan teri

Sudah bukan rahasia jika kacang panjang dan teri jadi peepaduan yang sempurna.

Menu ini bisa dijadikan ide kudapan saat buka puasa.

Baca Juga: Pantas Dianjurkan Mulai Ikuti Sunah Rosul! Ternyata Ini 6 Khasiat Konsumsi 3 Butir Kurma Setiap Buka Puasa

Tak perlu khawatir soal gizi, melansir dari Kompas.com, kacang panjang memiliki sederet nutrisi yang baik untuk tubuh.