"Alhamdulilah haid sudah tak seheboh dulu, nilai Hb normal, badan lebih fit," kata vokalis Be3 itu. Terungkap, Cynthia Lamusu menggunakan jasa dokter gizi. "Terima kasih dr @cissienugraha sayang...," kata Cynthia Lamusu. Tak pelit, Cynthia Lamusu pun bongkar menu diet dari dokter gizinya. Ternyata gampang banget dicontek loh! Kunci diet Cynthia Lamusu adalah selalu konsumsi real food. Real food adalah makanan yang minim proses dan dimasak sendiri, dan bukan makanan olahan.
Real food, rahasia diet sukses Cynthia Lamusu Selain itu, Cynthia Lamusu juga anti ngemil. "Saya disiplin menjaga pola makan. Sehari makan 3 kali aja (hanya di jam makan).
"Di luar jam makan tidak makan sama sekali, Jadi Bye Ngemil yaa...," tulis Cynthia Lamusu. Cynthia Lamusu pun kerap membagikan hidangan menu diet beserta resepnya. Semua menu diet ala Cynthia Lamusu dibuat dengan direbus ataupun panggang. Sesekali, menu dietnya juga digoreng, namun menggunakan olive oil.
Bagaimana, tertarik mencoba tips diet ala Cynthia Lamusu?
Selamat mencoba dan semoga berhasil!
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya si Sajian Sedap dengan Judul "Pamer Tubuh Ramping Setelah Bakar BB 14kg dalam 2,5 Bulan, Terungkap Menu Diet Cynthia Lamusu, Masih Hobi Makan Daging Merah Lo!"