GridFame.id - Simak cara diet ketat turun 10 kg ala Deddy Corbuzier yang dijamin ampuh.
Diet ketat turun 10 kg sempat menjadi tren di kalangan pelaku diet.
Hingga saat ini, orang-orang masih berlomba untuk mendapatkan berat badan ideal.
Diet ini digolongkan sebagai diet yang lumayan ekstrem.
Namun hasilnya pun tak bisa diragukan lagi.
Biasanya diet ketat ala Deddy Corbuzier dilakukan oleh para atlet.
Banyak pula model yang melakukan diet ini jika ingin menurunkan berat badan secara cepat.
Lalu bagaimana cara diet ketat turun 10 kg ini?
Simak sampai habis!
Menurut Deddy Corbuzier, pola makan jauh lebih berpengaruh terhadap kesehatan, dibandingkan olahraga.
"70 persen ngaruh, 30 persen olahraga. Kita olahraga setiap hari tapi makan junk food terus ya enggak guna."