GridFame.id - Bagi orang Indonesia, makan seafood merupakan hal yang bisa terjadi setiap hari.
Tidak heran jika banyak warung makan seafood di pinggir jalan yang laris manis.
Mulai dari kerang sampai ikan-ikan laut selalu jadi favorit.
Tak sedikit yang bahkan makan bermacam seafood dalam satu meja.
Tapi ada juga yang takut makan seafood karena kolestrol.
Banyak yang menyebut justru biang kerok ada pada seafood.
Tenang saja, ada cara makan seafood yang aman dari kolestrol.
Dijamin tak bakal lagi ketakutan untuk memilih makan kerang atau ikan bawal.
Baca Juga: Dikiranya Membahayakan Tubuh, Faktanya Makanan Tinggi Kolesterol Ini Masih Aman di Untuk Konsumsi
Cara Makan Seafood yang Aman
Melansir Kompas.com dari laman HelloSehat yang direview dr. Damar Upahita, berikut tips sehat mengonsumsi seafood bagi kita yang memiliki kolesterol tinggi.
1. Perhatikan cara memasaknya