Gridfame.id - Kembang kol pasti sangat mudah ditemukan di pasar.
Harga di pasar juga murah meriah banget.
Cara mengolah kembang kol juga tidak susah sama sekali.
Bisa jadi menu tumisan atau rebusan.
Keduanya sama-sama enak dan bergizi.
Kembang kol juga menyediakan sejumlah kecil nutrisi penting lainnya, termasuk vitamin B, fosfor, mangan, magnesium, dan kalium.
Yang belum banyak orang tahu adalah manfaat dari kembang kol.
Penasaran kan?
Mari kita simak ulasan lengkapnya bersama.
Manfaat Kembang Kol
Dilansir dari health.com, berikut ini manfaat kembang kol untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.