Efek Samping Cuci Beras Lebih 2 Kali
Saat mencuci beras, masih banyak orang yang berkali-kali menucucinya sampai airnya bening.
Hal ini dianggap untuk kebersihan dan lebih higienis.
Padahal faktanya tidak begitu, loh!
Mulai sekarang, lebih baik mencuci beras tidak boleh lebih dari dua kali, ya.
Usahakan juga jangan sampai airnya benar-benar bening.
Pasalnya, beras sendiri tidak boleh diaduk terlalu sering ketika dicuci, apalagi jika Anda remas dan hancur.
Melansir dari Tribunnews, ketika sudah hancur, maka kandungan gizi yang ada di beras pun akan hilang.
Semakin bening air cucian beras, maka semakin banyak pula kandungan gizi yang hilang.
Tidak ada salahnya, jika kita mencuci beras hanya dua kali saja.