Mungkin airnya agak buram dan terkesan masih kotor.
Namun, sebenarnya itu masih aman untuk dimasak asalkan sudah dicuci.
Dengan begitu, kandungan gizi yang ada di beras pun tidak hilang begitu saja.
Bisa Hilangkan Kandungan Serat
Selain itu, mencuci beras lebih dari dua kali tentu saja akan menghilangkan kandungan serat di dalamnya.
Padahal, salah satu tujuan mengonsumsi nasi selain memenuhi kebutuhan karbohidrat, juga untuk memenuhi serat.
Apabila nasi yang dimakan sudah tidak mengandung serat dan gizi yang cukup, tentu saja akan membahayakan Anda dan satu keluarga.
Tubuh yang kekurangan serat tentu saja akan rentan terkena berbagai penyakit terutama masalah pada pencernaan.
Lantas, bagaimana cara mencuci beras yang tepat?
Cara yang paling aman untuk mencuci beras adalah dengan mencucinya dua kali dan jangan sering diaduk.
Adanya air sudah cukup membuat kotoran beras terangkat.
Nah, itu dia bahaya apabila mencuci beras lebih dari dua kali.
Jangan lagi dilakukan ya!
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul Seumur-umur Masak Nasi Tapi Gak Tahu, Kebiasaan Mencuci Beras Lebih dari 2 Kali itu Bahaya! Stop Kalau Tak Mau Kena Bala ini