Jangan Sembarangan Konsumsi, 4 Minuman Ini Dilarang Saat Sahur Salah Satunya Bisa Menyebankan Dehidrasi

GridFame.id - 

Ketika berpuasa, alangkah sebaiknya kita menjaga makanan ataupun minuman yang kita konsumsi.

Karena apa yang anda konsumsi saat sahur akan mempengaruhi puasa di siang hari.

Salah-salah malah bisa membuat puasa menjadi tidak lancar atau terganggu.

Tak hanya saat berbuka puasa saja, ketika sahur makanan juga harus dijaga. 

Ada 4 jenis makanan yang sebaiknya dihindari saat sahur.

Apa saja jenisnya? anda bisa baca disini Jangan Sembarangan Konsumsi! Ini 4 Makanan yang Dilarang Saat Sahur Bahayanya Bisa Meningkatkan GERD

Selain makanan yang dikonsumsi, anda juga harus memperhatikan minuman yang masuk ke tubuh.

Nyatanya sata sahur tak boleh asal mengkonsumsi minuman.

Adapun 4 minuman yang sebaiknya tak dikonsumsi saat sahur.

Baca Juga: Bukan Cuma Bikin Kenyang Lebih Lama Selama Puasa, Ternyata Ini Manfaat Minum Susu saat Sahur yang Bikin Kaget

1. Kopi